Что взять на пикник из. Салаты для пикника – рецепты для всей семьи

Наталья Капцова

Время на чтение: 13 минут

А А

Свежий воздух порождает невероятный аппетит. И поэтому на пикник с семьей или друзьями стоит взять что-нибудь вкусненькое. В этой статье вы сможете найти простые рецепты закусок, салатов и основных блюд для отдыха на природе.

Лучшие рецепты закусок для пикника – закуски из лаваша, бутерброды, канапе

При выборе блюд следует отказаться от скоропортящихся продуктов , даже если у вас есть термосумка. Многие любят брать с собой на пикник обыкновенные бутерброды. Это просто и сытно. Каждый из нас любит колбасу, сыр или котлеты на черном хлебе. Но, чтобы удивить гостей и домочадцев стоит исполнить новый рецепт.

Например, можно сделать бутерброд с моцареллой , томатами, огурцами и листьями салата. Такой перекус не принесет лишних калорий. Поразит людей бутерброд с грушей, ветчиной и сыром бри на легкой зерновой булочке.

А для любителей основательных перекусов можно предложить бутерброды с тунцом и томатами .
Ингредиенты:

Банка консервированного тунца
Сваренные вкрутую яйца – 2шт
Болгарский перец -1шт
Помидор -1шт
Чеснок — 2 зубчика
Листья салата
Оливковое масло с лимонным соком или бальзамическим уксусом
Зелень и соль с перцем по вкусу
Белый хлеб

Заранее стоит сделать заправку и отварить яйца до готовности. Продукты выкладывать слоями : хлеб смоченный заправкой, листья салата, размятый вилкой тунец, порубленные яйца, перец и томат.

Рулет из лаваша с корейской капустой

Ингредиенты:

Лаваш — 3 листа
Майонез – 100гр
Чеснок — 2 зубчика
Укроп -1 пучок
Копченая куриная грудка – 300гр
Твердый сыр -150гр
Корейская морковка – 200гр

Для приготовления начинки требуется натереть чеснок на мелкой терке и сыр на крупной. Мясо отделить от костей и порезать кубиками, а зелень купно нарубить. Смешать все ингредиенты с майонезом. На твердую поверхность положить лист лаваша, а на него половину начинки, накрыть еще одним лавашем и выложить оставшуюся часть начинки. Покрыть все последним листом и аккуратно скрутить рулет. После часового охлаждения в холодильнике рулет нужно нарезать на кружочки.

Диетический рулет из лаваша и авокадо
Ингредиенты:

Лаваш — 3шт
Томат — 1шт
Авокадо — 1шт
Болгарский перец — 1шт
Мягкий сливочный сыр — 50гр
Зелень – 1 пучок

Очищенный от кожуры авокадо нарезать кубиками и смешать с измельченным томатом, добавить сливочный сыр и зелень. Начинку уложить на лаваш, как в предыдущем рецепте.

Для пикника идеально подойдет любимое многими дачниками блюдо фаршированный батон . Для его приготовления нужен длинный хрустящий багет. Его можно нафаршировать ветчиной, сыром, зеленью с томатами и перцем, вареной курицей и чесноком. В общем, всем тем, что вы любите.

Детям для аперитива можно дать большое сочное яблоко или грушу. А в качестве закусок предложить сладкие шашлычки из бананов, груш, киви и яблок, политых сгущенкой. Не секрет, что дети любят красивую еду. Сделайте простейшие мини бутеры и оригинально их украсьте.

Салаты для пикника – рецепты для всей семьи

Для отдыха всей семьей можно сделать овощной салат из томатов, огурцов, листьев салата, редиски, укропа, петрушки и прочей зелени, которую вы сможете найти. Заправить такой салат лучше оливковым маслом с лимонным соком или бальзамическим уксусом.

Аналогичный сборный салат из фруктов придется по вкусу малышам. В него традиционно добавляют бананы, груши, яблоки, апельсины, киви, виноград, дыню и арбуз. Не стоит включать грейпфрут, лайм и прочие горьковатые фрукты , они испортят нежный вкус салата. А заправкой для этого блюда является натуральный йогурт без добавок.

Любители остренького предпочтут салат «Дачный»

Ингредиенты:

Копченая колбаса -200гр
Банка кукурузы — 1шт
Зелень укропа – 1пучек
Чеснок – 2 зубчика
Пачка ржаных сухариков со вкусом копченостей

Все ингредиенты перемешать и заправить майонезом. Почитатели морепродуктов оценят салат с соленой семгой .

Ингредиенты:

Огурцы — 200гр
Яйца -3шт
Листья салата
Семга, форель или горбуша слабосоленая -150гр

Огурцы, рыбу и яйца порубить кубиками. Выложить на листья салата и заправить оливковым маслом с бальзамическим уксусом.

Интересный салат с куриной печенью потребует предварительной подготовки.

Ингредиенты:

Куриная печень – 500гр
Томаты – 4шт
Листья салата, руккола и базилик — большой пучок

Печень обжарить до готовности. Смешать с разрезанными надвое помидорами черри и мелко порванной зеленью. Заправить салат растительным маслом с чесноком, солью и перцем.

Простые и вкусные рецепты блюда для пикника – для семейного отдыха на природе

Кроме шашлыка, на пикнике можно приготовить массу интересных и вкусных блюд.

Удивите своих близких большим 800 граммовым карпом на барбекю .

Рыбу практически не нужно мариновать. Ее нужно только выпотрошить, удалить голову, разделить на 2 пласта и щедро намазать соусом, для которого потребуется:

Растительное масло — пол стакана
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Лимонный сок – несколько капель

Время приготовления рыбы на огне около 15 минут. Получается очень нежное, сочное и ароматное блюдо.

Сырные зразы – отличное блюдо для пикника. Их выпекают или жарят, как обыкновенные котлеты, только внутрь добавляют кусочек сыра, который, расплавляясь, придает блюду пикантности.

Заранее можно приготовить и фаршированный картофель.

Ингредиенты:

Картофель – 7-9 больших клубня
Сыр – 200гр
Копченый окорок – 300гр
Зелень – 1 пучок
Помидоры — 2шт
Майонез, соль и перец по вкусу

Картофель отварить в мундире, очистить от шкурки и разрезать пополам. Ложкой убрать мякоть, чтобы получилось углубление. Смешать порезанный кубиками окорок, зелень и помидоры и заправить все майонезом со специями. Сверху щедро посыпать сыром. И блюдо можно есть. Но для лучшего вида стоит запечь картофель в духовке или микроволновке, чтобы сыр расплавился.

Свинина в соевом соусе порадует восточными нотками.
Ингредиенты:

Свинина — 500гр
Соевый соус – 200гр
Кунжут – 1 ч. л.
Красный перец — щепотка
Молотый имбирь – 1 ч. л.

В маринад из соевого соуса, кунжута, перца и имбиря опустить мясо на 2-3 часа и поставить в холодильник. По истечении времени вытащить свинину и запекать в духовке при температуре 180⁰С 50-60 минут.

На гриле можно запечь не только мясо или рыбу, но и картофель, томаты, баклажаны и кабачки. Прекрасно на решетке запекается шампиньоны без всяких специй. Перед подачей на стол жареные грибы нужно только окропить соевым соусом.

Можно сделать цветную капусту на гриле . Ее запекают в конвертах из фольги в особом маринаде, для которого требуется:

Соевый соус
Горчица
Чеснок
Паприка сладкая
Соль
Перец

Цветную капусту с порезанным полукольцами луком нужно залить маринадом и упаковать в конверт из фольги. После чего поставить блюдо на решетку барбекю. Капуста готовится за 20 минут.

Помните, что блюда для пикника должны быть питательными, но легкими, чтобы потом вас не мучило чувство тяжести. Ведь на свежем воздухе нужно отдыхать и веселиться.

Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Нам очень важно знать Ваше мнение!

Что может быть лучше пикника с детьми на природе в превосходный солнечный денёк? Оставьте все свои взрослые дела и подарите своему ребенку увлекательное мероприятие, когда можно кушать, играть, веселиться под открытым небом! Благодаря простым рекомендациям, затея организовать пикник перестанет казаться сложно выполнимой, и вы будете чаще радовать своих маленьких непосед.

Итак, хорошее место, вкусная еда и забавные игры — вот основа любого хорошего пикника.

Где лучше всего расположиться?

Конечно же, пикник для детей на природе лучше организовать за городом, вдали от многочисленных автотрасс и шума, в живописном чистом местечке. Но помните, что расстояние до этого места не должно быть слишком уж дальним. Вы ведь не хотите, чтобы ваш ребенок по прибытии был жутко уставшим, и его хорошее настроение и позитивный настрой сменились на грусть и желание поскорей вернуться домой?

Каждому ребенку важно провести время весело, поэтому подумайте об играх, которые не заставят вашего ребенка скучать

Если поблизости с вашим домом нет парков, лесополосы или других подходящих мест, а машины у вас пока нет – то есть вариант обратиться в службу такси, или просто позвонить своим друзьям, у которых есть личный транспорт и предложить им провести этот день вместе.

Традиционная еда: что взять на пикник с детьми

Заранее замаринуйте мясо по вашему уникальному рецепту и поместите в герметичный контейнер. К шашлыку соответствующим дополнением станут овощи, зелень, хлеб, соусы. Фрукты, всевозможные салаты, бутерброды, канапе, чипсы, печенья, сок и газировка – всё это будет вкусным составляющим вашего стола.

Дети очень любят печеную картошку и жаренные на огне сосиски, приготовить которую они могут и самостоятельно. Поэтому не забудьте взять на пикник с детьми нужные ингредиенты и позвольте ребятам почувствовать себя настоящими поварами!

Отправляясь на пикник, стоит знать, что свежие овощи быстро портятся в жаркую погоду

Но не забывайте про правила безопасности: никогда не подпускайте детей слишком близко к огню. Также, внимательно следите за тем, чтобы они не поджигали траву, сухие листья и ветки. Это может привести к серьезным последствиям в виде лесных пожаров.

Игры и развлечения

Каждому ребенку важно провести время весело, поэтому подумайте об . Например, это могут быть: мяч, запуск воздушного змея, летающая тарелка, бадминтон, догонялки, прятки. Для детей постарше подойдет также игра Твистер.

Для совсем жаркой погоды отлично подойдут водные пистолеты (или обычные пластиковые бутылки, из которых легко можно сделать брызгалки). Эта очень подвижная и веселая игра на природе обязательно порадует не только детей, но и взрослых.

Можно предложить идею построить шалаш из веток – детям однозначно такая идея придется по душе.

5 советов, как сделать незабываемым пикник для детей на природе

Совет # 1

Позвольте вашему маленькому принять участие в подготовке к пикнику и дайте задание, собрать его/ее детский рюкзачок. Там могут быть игрушки, фломастеры и альбом, детская подушка, а также любые другие любимые предметы вашего малыша.

Совет # 2

Теплые напитки в жаркую погоду зачастую являются неприятной мелочью, однако это можно исправить, если неподалеку от места вашего пикника есть водоём. Используйте детские надувные рукава, разместив их в воде, или же просто аккуратно поместите бутылки в воду, закопав ее в песок. Также природа сама может помочь охладить ваши продукты: выкопайте ямку в тени и поместите в неё упакованные продукты.

Совет # 3

Детям очень нравиться лопать шашлык прямо со шпажек, поэтому если хотите доставить им максимум удовольствия во время еды – возьмите с собой специальные деревянные шпажки (их можно купить в отделах, где продается пищевая пленка или в отделе одноразовой посуды).

Совет # 4

После активных игр ваш малыш, конечно же, устанет. Здесь на помощь может прийти гамак, который стоит взять на пикник с детьми: он станет уютным комфортным местом для сна. Покачивание в гамаке принесет вашему ребенку умиротворение, расслабление и глубокий сон на свежем воздухе.

Совет # 5

Отправляясь на пикник, стоит знать, что свежие овощи быстро портятся в жаркую погоду. Чтобы подольше сохранить их свежесть, заверните их в пергамент, а пергамент – в фольгу, поскольку она не меняет вкус и запах, не пропускает ультрафиолетовое излучение.

За суетой подготовки к пикнику, многие часто забывают необходимые вещи дома. Рекомендуем составить список, прежде чем Вы начнете сборы – а мы Вам в этом поможем.

Необходимые вещи, которые стоит взять на пикник с детьми:

Складная мебель (если же у Вас её нет – не беда, мягкая подстилка большого размера, т сыграет роль стола и стульев одновременно)
Одноразовые скатерти или клеенки
Еда, вода, специи (овощи и фрукты необходимо помыть заранее)
Шампуры для шашлыков или решетка для барбекю
Разделочная доска
Одноразовая посуда (лучше, если она будет яркая, возможно с изображением любимых героев из мультфильмов)
Спички/зажигалка
Угли или дрова
Топорик для дров
Салфетки и полотенца
Средство защиты от насекомых (комаров, клещей)
Солнцезащитное средство
Тёплые вещи (на случай перемены погоды или на случай, если вы захотите остаться на пикнике до позднего вечера);
Головной убор может пригодиться для защиты от клещей (в случае если вы будете под деревьями) и для защиты от солнечного удара
Средства гигиены (антибактериальный гель, влажные салфетки)
Аптечка (перекись водорода, йод, зеленка, вата, бинт). Дети могут увлечься игрой и упасть, повредив палец или колено.
Предметы, необходимые для игр (мяч, бадминтон, и проч.)
Мешки для мусора (для поддержания чистоты окружающей среды)
Радиоприёмник
Фотоаппарат (пикник — прекрасное место для )

Приятного отдыха!

12. Фрукты

Уместны на пикнике и фрукты — заранее вымытые и упакованные в специальные пластиковые ёмкости. Лучшей «перевозкой» для продуктов является большая корзина — это не только будет выглядеть более стильно и аппетитно, чем гора пакетов, но и даст гарантию, что провиант не будет помятым. Да и доставать большое количество продуктов из корзины более удобно.

13. Вода

Питьевой вкусной воды — как соли и хлеба — никогда не бывает много.

14. Чай и кофе

Если вы не представляете себе пикника без горячего чая и кофе, возьмите его с собой в термосе. Термос предварительно сполосните кипятком, чтобы он держал тепло. Любители чая могут взять с собой термос с заранее заваренным чаем — или с кипятком и отдельно чайные пакетики. Если в компании есть любители кофе с молоком, нагрейте немного молока (но не кипятите!) и налейте его в другой маленький термос. Хорош и холодный чай !

15. Алкоголь

На пикнике лучше всего воздержаться от чрезмерного употребления алкоголя и, в частности, от крепкого алкоголя. На чистом воздухе вас быстро «развезёт» и захочется спать — а вам ещё ехать домой.

На пикник лучше взять с собой пиво либо вино.

И, конечно, соль и мельница с чёрным перцем! Не забудьте про эти две главные специи.

Каждое лето наступает такой момент, когда надо срочно приготовиться к поездке на озеро . Ура! Летний отдых у озера , что может быть лучше? Но ведь надо взять всё необходимое, ничего не забыть. Курильщик, забыв сигареты, просто изведётся без них. Художник, забыв какую-то краску, любимую кисть, не раз вздохнёт об этом.

В 2005 году, в конце июля, мы с сыном и друзьями ездили на озеро Теренкуль, но впопыхах забыли взять палатку. Пришлось ночь коротать возле костра, что не лишено особой неповторимой прелести. Но спать к утру хотелось очень сильно и я постелила два куска коврика из пластика на крутом бережку, накрылась головным платком и уснула.

Никогда я так не спала! Солнце поднималось и ласково обогревало всё вокруг. Открываю глаза, перед носом травинки, жучки какие-то ползают, и ведь ни один не побеспокоил меня, не укусил. Час ли, два я спала, но отдохнула необычайно! Просто поразительное ощущение лёгкости, свежести во всём теле!

Без палатки можно, конечно, одну ночь провести, но если ехать на неделю и более, то тут просто ах… Не взять с собой простой половник тоже очень плохо. Было с нами и такое. Пришлось привязывать к ветке ложку и ею разливать варево. Совсем неудобно!

Оторвалась пуговица, да и потерялась. Не всегда так бывает, но если под рукой иголка и нитка, булавка, то всё уже поправимо. Хорошо бы иметь освещение над лагерем, а фонарик никогда не будет лишним. И так многое-многое нужно учесть, продумать и тогда отдых удастся на славу! Вот для этого я и решила составить список необходимых вещей и продуктов. Список можно будет с течением времени доработать и уточнить.

Котелок
Тренога для котелка
Поварёшка
Открывалка
Доска разделочная
Вилки
Ложки
Кружки

11. Ведро для воды

12. Большая миска

13. Старый чайник (для чая)

14. Спички

15. Верёвки

16. Бритва

17. Проволока

18. Бумага для растопки

19. Тряпки

20. Ножницы

21. Фонарики

22. Кусок плёнки без дырок на случай дождя (для палатки, накрыть тент)

23. Столик и стульчики

24. Спальники с большим запа хом

25. Коврики для пола

26. Тёплые свитеры

27. Тёплые штаны

28. Тёплые носки

29. Сапоги для сырой погоды

30. Тёплые шапочки

31. Платки

33. Куртка (от дождя)

34. Накидка на голову (от дождя)

35. Головные уборы от солнца

36. Солнечные очки

37. Садок под рыбу

38. Удочки

39. Снасти для удочки

40. Приманка

42. Молоток

43. Плоскогубцы

46. Фотоаппарат

49. Лекарства

50. Витамины

52. Тушёнка

55. Картошка

56. Морковь

57. Лук репчатый

58. Лук зелёный

59. Огурцы

61. Помидоры

62. Редиска

65. Минералка

66. Печенье

67. Конфеты

68. Пряники

70. Колбаса (по желанию)

71. Сосиски (по желанию)

73. Чай-заварка

78. Кетчуп

79. Макаронные изделия

80. Лавровый лист

81. Суп быстрого приготовления

82. Приправы разные

83. Консервы

84. Покрывало для машины от солнца

85. Сапоги резиновые или ботинки

86. Нитки с иголкой

87. Пуговицы

88. Булавки

89. Бумагу для розжига

90. Бинокль или подзорная труба

91. Надувной матрас

93. Батарейки для….

94. Приспособления для жарки рыбы и шашлыка

95. Фольга для жарки

96. Плёнка-скатерть для стола

97. Спасательный пояс

98. Надувной круг

99. Гитара с запасными струнами и ключом к ней

Что взять на пикник, как ничего не забыть, чтобы отдых на природе оставил только приятные впечатления рассказывается в данной статье. Лето – пора отпусков, выездов за город и пикников. Почти традиция по выходным проводить время на свежем воздухе подальше от городской суеты.

Чтобы отдых на природе был комфортным, стоит заранее составить список необходимых вещей и продуктов для пикника. Правильнее всего вносить пункты в список совместно со всеми участниками вечеринки на природе, чтобы никто ни в чем не нуждался.

Продукты для пикника

Мясо для шашлыка. Подойдет свинина или курица. Предварительно обязательно нужно замариновать мясо, чтобы оно было мягким и сочным;

Фрукты, лучше всего цитрусовые;

Копченая колбаса, сало, мясной рулет – нужны для того, чтобы можно было перекусить пока готовится мясо;
Салаты по вкусу, но летом чаще отдают предпочтение легким овощным салатам.

Вещи, которые сделают отдых на природе комфортным

Древесный уголь – незаменимая вещь для приготовления шашлыка;
Мангал и шампура;

Одноразовая посуда: тарелки, стаканчики, вилки и ложки. Такую посуду не жалко, после пикника ее выбрасывают;
Спички или зажигалка;
Салфетки, туалетная бумага, старые газеты. С помощью старых газет можно устроить импровизированный стол, использовать их для розжига костра;
Чистая вода, чтобы помыть руки перед едой либо после насаживания мяса на шампура;
Фонарик, чтобы вечером не оказаться в темноте;
Репелленты, потому как отдых на природе может обернуться плачевно после нападения комаров;
Теплый плед, чтобы можно было укутаться им вечером;
Мусорные пакеты, чтобы оставить природу после себя в первозданном виде.

В жару для пикника идеально подойдет берег водоема, в котором можно искупаться. Поэтому не лишними будут водяной матрац, спасательный круг. Но стоит подумать о жестком воздействии палящего солнца, укрыться от него по возможности с помощью пляжного зонтика или тента. Чтобы избежать солнечных ожогов, лучше взять с собой солнцезащитный крем. Для любителей рыбалки отдых у воды можно превратить и в соревнование по ловле рыбы, в конце которого дружно сварить уху на костре в котелке.

Вечером у водоема обычно прохладно и много комаров, поэтому стоит захватить с собой одежду, которая не только согреет, но и закроет открытые участки тела от укуса насекомых.

Для того, чтобы не было скучно, можно придумать развлечения для пикника:

Пляжный волейбол – простое решение, для него не нужно ничего, кроме обыкновенного мяча;
Игра в «Крокодил» заключается в загадывании ведущим какого-либо слова или фразы, которые потом показывает жестами и мимикой один человек таким образом, чтобы догадались окружающие;
Песни у костра под гитару;
Игральные карты;
Теннис.

Напитки для пикника

Вид напитков для отдыха на природе определяет компания людей, собравшихся на загородный отдых. В жару желательно позаботиться о том, чтобы напитки были достаточно прохладными.

Безалкогольные напитки для активного отдыха

Ягодный морс, он должен быть не слишком сладким, чтобы хорошо утолять жажду в жару;
Минеральная газированная вода, но не стоит пить ее слишком много, потому как в ней содержатся природные соли;
Свежевыжатый фреш, приготовить который можно прямо на пикнике при непосредственном выдавливании сока из фруктов;
Холодный чай, лучше зеленый, потому что он отлично справляется с жаждой и тонизирует;
Проста вода – идеальный напиток, но чаще всего люди предпочитают сладкие напитки промышленного производства, которые не оказывают пользу здоровью.

Алкоголь на пикнике

Пить или не пить – личное дело каждого, но все-таки стоит понимать, что в жару алкоголь всасывается быстрее и действует более длительное время, чем в прохладную погоду. Поэтому лучше не превышать дозу в 200 грамм на человека.

Спиртные напитки нужно правильно закусывать, чтобы избежать похмелья или слишком быстрого и сильного опьянения. Крепкие напитки, такие как водка, коньяк, виски, хорошо сочетаются с рыбой, свежими фруктами и овощами. Бытует мнение, что для того, чтобы долго не пьянеть, нужно запивать спиртное соком или газировкой, однако это не так. Увеличение объема жидкости приводит к увеличению точек соприкосновения смеси алкоголя и другого напитка со стенками желудка, в результате чего опьянение наступает быстрее.

Для слабоалкогольных напитков, типа столового вина, шампанского или пива в качестве закуски хорошо подойдут свиное мясо, красная рыба или овощные салаты.

Актуальные видео.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью